AndreiCenuşă.ro
✕
  • Acasă
  • Blog
  • Publicitate pe blog
  • Despre mine
  • Contact
Sucuri-naturale

Sucuri naturale si smoothie pentru iarna

Posted On 19/12/2017 By Andrei Cenuşă In Sănătate /  

Acum ca a venit sezonul rece poate ca simti ca nu mai ai idei creative sau destule fructe la indemana pentru o dieta sanatoasa, dar nu este adevarat. In acest articol descoperi cateva retete delicioase de sucuri naturale pe care le poti bea la micul dejun pentru o zi plina de energie si bunastare.

Dar nu uita, pentru o dieta echilibrata si un fizic deosebit este nevoie si de sport inclusiv in timpul iernii, acum poti alege dintr-o gama variata de clase de aerobic de la Dina Jumps fie ca alegi capoeira, zumba, cardio sau kangoo jumps din Constanta toate sunt perfecte pentru un fizic de invidiat dar si pentru sanatatea ta.

Crezi ca e imposibil sa mananci sanatos in luna ianuarie? Ei bine nu e asa. Mai jos gasesti o lista cu retete simple dar delicioase pline cu ingrediente perfecte pentru vremea rece.

Suc natural cu merisoare si portocale

Merisoarele sunt foarte gustoase dar si pline de vitamina C si antioxidanti. Pentru aceasta reteta ai nevoie de merisoase pe care le poti pune in congelator sa le ai la indemana tot timpul pentru un mic dejun sanatos toata iarna. Sucul il faci rapid si simplu, pui in blender lapte de migdale sau lapte de cocos (depinde de preferinte), iaurt grecesc, doua portocale suculente si bineinteles merisoare.

Suc natural cu dovleac, caju si scortisoara

Acest suc sezonier decadent si usor picant poate fi ca o placinta plina de scortisoara, dar intr-un pahar. Ai nevoie doar de lapte de caju pe care il poti face chiar tu acasa, de dovleacul traditional si de scortisoara. Este o combinatie delicioasa pentru vremea friguroasa.

Citeşte şi  Black Friday la produse cosmetice pe Biodiva.ro începând din 15 noiembrie

Suc natural cu rodie, grapefruit si sfecla

Acest amestec stralucitor de roz care contine grapefruit, rodii si sfecla dulce este garantat ca iti va alunga toata nostalgia pe care multi o au iarna si iti va da multa energie. Pentru a evita complicatii  dimineata devreme, poti sa faci suc din sfecla care e gata curatata, acum se gaseste si in supermarket.

Acestea sunt doar trei retete delicioase pe care le poti face pe timp de iarna, dar iti poti face chiar si tu dupa propriul gust si preferinte retetele tale de sucuri naturale, in plus daca nu ai timp sa bei acasa sucul, il poti lua cu tine la serviciu, el se consuma foarte usor dintr-o sticla. Nu uita pentru un corp perfect si o sanatate de fier alege-ti cursurile preferate de cardio, zumba, kangoo jumps si multe altele de la Dina Jumps.

Comentează cu Facebook

Articole din aceeasi categorie

  • Ai nascut recent si NU ai timp de sala? Afla cum poti face SPORT cu bebelusul!Ai nascut recent si NU ai timp de sala? Afla cum poti face SPORT cu bebelusul!
  • 4 mituri despre diabet spulberate4 mituri despre diabet spulberate
  • Sfaturi pentru FEMEILE MODERNE – Obtinerea unui STIL DE VIATA SANATOSSfaturi pentru FEMEILE MODERNE – Obtinerea unui STIL DE VIATA SANATOS
  • Cum sa mentinem aspectul tanar al tenuluiCum sa mentinem aspectul tanar al tenului
  • Savureaza Pranzul BON VIVANT!Savureaza Pranzul BON VIVANT!
  • Cand este necesara o extractie dentara si cum decurge aceasta?Cand este necesara o extractie dentara si cum decurge aceasta?
  • Hurom HZ Alpha te îndeamnă la un stil de viață sănătosHurom HZ Alpha te îndeamnă la un stil de viață sănătos
  • Essiac, un supliment natural care poate inlocui medicamentele clasiceEssiac, un supliment natural care poate inlocui medicamentele clasice
Redecorarea băii în stil maritim
Stimulează-ţi sănătatea şi sesiunile de gaming cu un scaun de gaming de calitate

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Autor : Andrei Cenuşă
Icon Andrei Cenusa

Dacă îţi place blogul, lasă-mi un like !

E-Rădăuţi.ro

Afaceri Radauti

De pe Instagram:

andreicenusa.ro

Instagram post 2151551292970196778_174409809 Image for post 2151551292970196778_174409809
Instagram post 2151551241396988587_174409809 Image for post 2151551241396988587_174409809
Instagram post 2151551185587688146_174409809 Image for post 2151551185587688146_174409809
Instagram post 2151551094990584420_174409809 Image for post 2151551094990584420_174409809
Instagram post 2151551045263110659_174409809 Image for post 2151551045263110659_174409809
Instagram post 2151550991995293938_174409809 Image for post 2151550991995293938_174409809
Instagram post 2151550935280001756_174409809 Image for post 2151550935280001756_174409809
Instagram post 2150837988450847453_174409809 With my friend and colleague 
#friends #politics #tnl #event #black #blue #suit #blacksuit #bluesuit #fancy #casual #business #outfit #tie #blacktie #bluetie #glasses
Instagram post 2149291145115843535_174409809 Împreună cu domnul deputat Dumitru Mihalescul, domnul deputat Ben-Oni Ardelean și domnul președinte TNL Rădăuți, Tibeică Silviu-Cătălin la Adunarea Regională a organizațiilor #PNL Nord-Est.
#partidulnationalliberal #pnl #tnl #tineretulnationalliberal #liberal #liberalism #politics #meeting #gathering #business #casual #suits #suit #blacktie #career #political
Follow on Instagram
This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

There may be an issue with the Instagram Access Token that you are using. Your server might also be unable to connect to Instagram at this time.

Parteneri

Service GSM Suceava

Evenimente Suceava

  • #ȘiEuVotez la alegerile europarlamentare de pe 26 Mai 2019
    Andrei-Cenusa-voteaza-pe-26-Mai-2019
  • Am cunoscut-o pe Sanda Nicola la InBusiness Club Suceava
    Sanda-Nicola-si-Andrei-Cenusa-la-Inbusiness-Club-Suceava
  • Shopping City Suceava așteaptă invitați la Târgul de nunți „Trend Mariaj”
    Trend-Mariaj-Targ-de-nunti-Suceava
...alte evenimente din Suceava

Recomand:

service gsm orizont suceava burdujeni
Cutii pentru flori
Promovare SEO
Tricouri personalizate
Mobila la comanda

Cele mai recente

  • Crystaldent – Implanturi dentare de ultimă oră în Suceava decembrie 12, 2019
  • Transport persoane Best Ellit Tour
    Best Ellit Tour – Transport de colete în sistem door-to-door decembrie 12, 2019
  • Transforma apa dura intr-o apa gustoasa si prietenoasa cu pielea decembrie 7, 2019
  • Fotoliu masatto
    VEGA sau cum arata fotoliul ideal pentru apartamentul tau, de la Masatto decembrie 6, 2019
  • Masaj thailandez Bucuresti pentru cresterea creativitatii si a puterii de concentrare decembrie 4, 2019
  • Mos craciun
    Bunicii si parintii vor sa inchirieze Mos Craciun rapid si ieftin pentru bucuria celor mici decembrie 3, 2019
  • Lucruri interesante pe care probabil nu le stiai despre o locuinta in stil baroc decembrie 2, 2019

Categorii

  • Afaceri (125)
  • Afaceri din Suceava (85)
  • Andrei Cenuşă (15)
  • Antreprenoriat (3)
  • Blogging (8)
  • Casă şi Grădină (75)
  • Concursuri (47)
    • SuperBlog (47)
  • Content Writing (5)
  • Curiozităţi (111)
  • Dezvoltare Personală (36)
  • Divertisment (99)
    • Filme (21)
    • Gaming (40)
    • Muzică (12)
    • Viral (14)
  • Evenimente (52)
  • Evenimente din Rădăuţi (14)
  • Evenimente din Suceava (28)
  • Fashion (43)
  • How-to (92)
  • Interviuri (2)
  • Local (8)
  • Marketing (19)
  • Personale (5)
  • Politic (1)
  • Promovare Online (4)
  • Sănătate (93)
  • Sport (17)
  • Ştiri (42)
  • Tehnologie (245)
    • Auto (60)
    • Construcţii (63)
    • Gadgeturi (48)
    • Social Media (3)
  • Turism (44)
  • Tutoriale (14)
  • Webdesign (3)
© 2019 Andrei.Cenușă.ro - Web Designer, Marketer, Blogger, Politician în #SUCEAVA. Web design și Promovare Online de WEBCEN