AndreiCenuşă.ro
✕
  • Acasă
  • Blog
  • Publicitate pe blog
  • Despre mine
  • Contact
Probiotice

Probioticele, un ajutor în sănătate

Posted On 17/04/2017 By Andrei Cenuşă In Sănătate /  

Probioticele sunt bacterii vii şi drojdii care sunt bune pentru sănătatea ta, în special pentru sistemul tău digestiv. Află din acest articol mai multe despre probiotice.

Deobicei ne gândim la bacterii ca la ceva care cauzează boli. Dar corpul nostru este plin de bacterii, atât rele cât şi bune. Probioticele sunt de cele mai multe ori denumite ca fiind bacterii bune sau utile din cauză că te ajută să îţi păstrezi intestinele sănătoase.

Probioticele sunt găsite natural în corp. Poţi de asemenea să le găseşti în mâncăruri şi suplimente.

În jurul mijlocului anilor 1990 oamenii au dorit să ştie mai multe despre probiotice şi beneficiile lor de sănătate. Doctorii de multe ori le-au sugerat pentru a-şi ajuta pacienţii cu problemele lor digestive. Şi din cauza faimei dobândite de aceastea, poţi să le găseşti într-o gamă diversă de alimente, de la iaurt la ciocolată.

Cum funcţionează?

Cercetătorii încearcă să-şi dea seama exact cum funcţionează probioticele. Iată câteva modalităţi prin care acestea contribuie la sănătatea ta:

  • Când pierzi bacterii bune din corp (ca atunci când consumi antibiotice), probioticele te pot ajuta să le înlocuieşti.
  • Acestea te pot ajuta să menţii echilibrul dintre bacterii bune şi rele pentru a-ţi face corpul să funcţioneze aşa cum ar trebui.

Tipuri de probiotice

Multe tipuri de bacterii sunt clasificate ca fiind probiotice. Acestea au toate beneficii diferite, dar majoritatea vin în două grupuri. Consultă-ţi doctorul pentru a afla care este cel mai bun grup de bacterii pentru tine.

Lactobacillus. Acestea sunt cele mai comune tipuri de probiotice. Sunt acele tipuri de bacterii pe care le găseşti în iaurturi şi alte mâncăruri fermentate. Diferite tipuri te pot ajuta cu diareea şi pot veni în ajutorul oamenilor ce nu pot digera lactoza, zahărul în lapte.

Citeşte şi  Bioo.ro, un portal online cu cele mai bune produse bio de pe piata

Bifidobacterium. Poţi să le găsesşti în unele dintre produsele lactate. Ar putea să te ajuta la uşurarea simptomelor în sindromul colonului iritabil şi alte boli.

Ce fac probioticele?

Probioticele ajută la deplasarea mâncării prin intestinele tale. Cercetătorii încă încearcă să-şi dea seama care sunt cele mai bune pentru anumite probleme de sănătate. Unele dintre problemele de sănătate comune pe care le tratează sunt:

  • Sindromul colonului iritabil;
  • Boala inflamatorie intestinală;
  • Diaree infecţioasă;
  • Diareea legată de antibiotice.

Există de asemenea o serie de cercetări ce arată ajutorul în probleme ce se desfăşoară în alte părţi ale corpului. Spre exemplu, o serie de oameni susţin că i-au ajutat cu:

  • Boli de piele, precum eczeme;
  • Sănătatea vaginală şi urinară;
  • Prevenirea alergiilor şi răcelilor;
  • Sănătatea orală

În general, mâncărurile probiotice şi suplimentele sunt sigure pentru majoritatea oamenilor, cu toate acestea unii oameni ce au probleme cu sistemul imunitar sau alte boli de sănătate serioase nu ar trebui să le consume.

Pentru a începe să iei probiotice în primul rând trebuie să mergi să îţi consulţi medicul pentru a te asigura că acestea sunt bune pentru tine.

După ce ai obţinut acordul medicului, află exact care sunt cele mai bune tipuri de probiotice pentru tine şi începe să le consumi pentru a-ţi trata boala şi a fi din nou sănătos cum erai o dată.

Comentează cu Facebook

Articole din aceeasi categorie

  • Iată o opțiune perfectă de înlocuire a dinților pierduțiIată o opțiune perfectă de înlocuire a dinților pierduți
  • Cum sa iti vinzi apartamentul in PloiestiCum sa iti vinzi apartamentul in Ploiesti
  • Ușurează-ți drumul spre antreprenoriat cu Bigg.roUșurează-ți drumul spre antreprenoriat cu Bigg.ro
  • Halele industriale asigura conditii optime de procesare si depozitare in industria alimentaraHalele industriale asigura conditii optime de procesare si depozitare in industria alimentara
  • Interviu cu Mădălina, PR de la Charm GroupInterviu cu Mădălina, PR de la Charm Group
  • Transport persoane și colete BelgiaTransport persoane și colete Belgia
  • Masina mea cu statie autoMasina mea cu statie auto
  • Talisman pentru norocTalisman pentru noroc
Și eu m-aș promova prin superbloggeri
”Daruind vei dobandi” – deviza unui marketing eficient

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Autor : Andrei Cenuşă
Icon Andrei Cenusa

Dacă îţi place blogul, lasă-mi un like !

E-Rădăuţi.ro

Afaceri Radauti

De pe Instagram:

A bad day with coffee is better than a good day wi A bad day with coffee is better than a good day without it ☕️ 
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#coffee #bcafe #coffeelover #coffeetime #casual #daytime #green #fantastic #awesome #goatee #cool
Happy New Year 🎉 . . . . . . . . . . . . . . . Happy New Year 🎉
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#happynewyear #2021 #luxury #epic #makelifeepic #wine #rose #winerose #suceava #newyear #taste
🎅🏻 Mulțumesc tuturor pentru urările căldu 🎅🏻 Mulțumesc tuturor pentru urările călduroase 🎉 vă doresc aceleași lucruri înzecite și să fiți sănătoși și puternici 💪
😁 A fost un an greu, un an cu provocări, dar care m-a făcut mai puternic și vă promit că din această zi voi încerca să fiu și mai bun și mai perseverent 🎈
🥳 Încă o dată mă înclin în fața voastră și vă mulțumesc 🤩
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#birthday #cake #mybirthday #red #happiness #friends #surprise #party
Winederful night in Bucharest 🍷 . . . . . . . . Winederful night in Bucharest 🍷
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#winederful #wine #whitewine #purcari #purcari1827 #bucharest #nightlife #night #nightout #casual #fancy #style #bucuresti
Challenges are what make life interesting. Overcom Challenges are what make life interesting. Overcoming them is what makes them meaningful. 🏍
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#atv #atvriding #atvride #bucovina #outdoor #adventures #adrenaline #blue #challenge
Forță și Hotărâre 💛. Partidul Național Li Forță și Hotărâre 💛. Partidul Național Liberal a TRIUMFAT din nou! 🏆
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#pnl #partidulnationalliberal #tnl #tineretulnationalliberal #radauti #suceava #blue #yellow #though
Victorie! ✌️ Noul primar al Rădăuțiului, Bo Victorie! ✌️ Noul primar al Rădăuțiului, Bogdan Loghin. Pentru că merită!
✌️ Mi-am exercitat 𝐝𝐫𝐞𝐩𝐭𝐮𝐥 𝐟𝐮𝐧𝐝𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐚 𝐯𝐨𝐭𝐚 pentru un viitor mai bun în municipiul Rădăuți 💛
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#drepturi #fundamentale #dreptullavot #votare #alegerilocale #radauti #alegerilocale2020 #2020
If life gives you lemons make limonade 🍋 . . . If life gives you lemons make limonade 🍋
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#lemonade #lemons #white #versace #morning #sunday #blackandwhite #black #glasses #cool
Follow on Instagram

Parteneri

Service GSM Suceava

Evenimente Suceava

  • #ȘiEuVotez la alegerile europarlamentare de pe 26 Mai 2019
    Andrei-Cenusa-voteaza-pe-26-Mai-2019
  • Am cunoscut-o pe Sanda Nicola la InBusiness Club Suceava
    Sanda-Nicola-si-Andrei-Cenusa-la-Inbusiness-Club-Suceava
  • Shopping City Suceava așteaptă invitați la Târgul de nunți “Trend Mariaj”
    Trend-Mariaj-Targ-de-nunti-Suceava
...alte evenimente din Suceava

Recomand:

service gsm orizont suceava burdujeni
Cutii pentru flori
Promovare SEO
Tricouri personalizate
Mobila la comanda

Cele mai recente

  • Centrul Pas cu pas din Suceava este alături de copiii cu autism martie 22, 2021
  • Planeta e acasă. Ce să facem pentru a ne simți în siguranță Acasă? martie 22, 2021
  • AndreiCenusa-Spring-SuperBlog-2021
    PARTICIP la Spring SUPERBLOG 2021 martie 1, 2021
  • Cum să cumperi BITCOIN: Ghid scurt de la Binance februarie 26, 2021
  • Euro-Trip Transport Persoane Suceava
    Fii alături de cei dragi cu Euro-Trip din Suceava februarie 12, 2021
  • Propriile dorințe proiectate în design-ul casei ianuarie 12, 2021
  • Mobila Bucatarie
    Mobila pentru bucătărie și living – tonuri și idei de sincronizare ianuarie 12, 2021

Categorii

  • Afaceri (140)
  • Afaceri din Suceava (90)
  • Andrei Cenuşă (16)
  • Antreprenoriat (3)
  • Blogging (8)
  • Casă şi Grădină (88)
  • Concursuri (48)
    • SuperBlog (48)
  • Content Writing (5)
  • Curiozităţi (113)
  • Dezvoltare Personală (37)
  • Divertisment (99)
    • Filme (21)
    • Gaming (40)
    • Muzică (12)
    • Viral (14)
  • Evenimente (53)
  • Evenimente din Rădăuţi (14)
  • Evenimente din Suceava (28)
  • Fashion (46)
  • How-to (94)
  • Interviuri (2)
  • Local (8)
  • Marketing (20)
  • Personale (5)
  • Politic (1)
  • Promovare Online (4)
  • Sănătate (104)
  • Sport (20)
  • Ştiri (49)
  • Tehnologie (252)
    • Auto (61)
    • Construcţii (64)
    • Gadgeturi (52)
    • Social Media (3)
  • Turism (45)
  • Tutoriale (14)
  • Webdesign (4)
© 2019 Andrei.Cenușă.ro - Web Designer, Marketer, Blogger, Politician în #SUCEAVA. Web design și Promovare Online de WEBCEN