AndreiCenuşă.ro
✕
  • Acasă
  • Blog
  • Publicitate pe blog
  • Despre mine
  • Contact
ten sanatos

Cum sa mentinem aspectul tanar al tenului

Posted On 21/10/2018 By Andrei Cenuşă In Sănătate /  

Este demonstrat stiintific faptul ca un stil de viata agitat si dezordonat, lasa urme vizibile pe tenul nostru, indiferent ca este vorba despre tenul unui barbat sau al unei femei – niciun om nu este iertat, caci timpul si gravitatia, mai devreme sau mai tarziu, isi spun cuvantul.

In astfel de cazuri, medicii ne recomanda sa respectam cateva reguli, care ne vor ajuta sa incetinim procesul de imbatranire. Sunt sfaturi foarte simple, pe care oricine le poate pune in aplicare, si anume:

1) Este obligatoriu sa dormi 8 ore pe noapte, neintrerupt, astfel incat corpul sa aiba timp sa se regenereze, dupa o zi obositoare. Fara opt ore de somn, organismul nu are timp sa se odihneasca si nu face decat sa acumuleze oboseala, care se reflecta cel mai mult pe chip, iar pe termen lung, putem ajunge sa avem tulburari de somn sau insomnii.

2) Bea multa apa, caci hidratarea din interior este esentiala. O piele hidratata este o piele mai tanara. De regula, daca bem 1-1,5 l de apa pe zi este suficient pentru a-i asigura corpului nostru hidratarea de care acesta are nevoie.

3) Bea ceaiuri naturale, facute in casa, dar fara zahar. Ceaiul de soc, de exemplu, este o recomandare ideala, deoarece are rol curativ, datorita continutului de substante nutritive ale fructelor de soc.

4) Pentru a reda aspectul tana rai tenului, intr-un timp scurt, poti apela la tratamentul de mezoterapie. Mezoterapia este un tratament revolutionar de revitalizare a tenului, ce ofera hidratare si hranire in profunzime, fiind, totodata, considerat de multi ca avand mai multe beneficii decat interventiile chirurgicale. Procedura in sine se realizeaza doar la un salon specializat.

Citeşte şi  Swiss-Solutions, experti in traduceri medicale

Combinand toate aceste sfaturi, putem ajunge sa traim un stil de viata mult mai sanatos, aspect care o sa aiba efecte pozitive nu doar asupra psihicului si a starii noastre de bine, ci si asupra tenului, care va radia de sanatate.

Nu este greu sa aveti grija de tenul vostru, dar implica disciplina. Stilul de viata sanatos este o premisa dupa care ar trebui sa ne ghidam toti, indiferent de varsta, caci sanatatea este cea mai importanta.

Comentează cu Facebook

Articole din aceeasi categorie

  • “City break-ul de miere” cu Christian Tour“City break-ul de miere” cu Christian Tour
  • Inel X Suceava participă la Electromobility 2017Inel X Suceava participă la Electromobility 2017
  • Înţelegerea importanţei securităţii într-o afacereÎnţelegerea importanţei securităţii într-o afacere
  • Cele mai bune oferte la imobiliareCele mai bune oferte la imobiliare
  • Stii despre posibilitate de a redirectiona 2% din impozit in diverse scopuri?Stii despre posibilitate de a redirectiona 2% din impozit in diverse scopuri?
  • Infografic : Valorezi mai mult mort decat viuInfografic : Valorezi mai mult mort decat viu
  • Intr-un studio de videochat din Bucuresti, fetele castiga 20.000$ lunar!Intr-un studio de videochat din Bucuresti, fetele castiga 20.000$ lunar!
  • Mese din lemn masiv cu metal, în stil industrialMese din lemn masiv cu metal, în stil industrial
Păstrează-ți performanțele extraordinare ale BMW-ului cu piese originale
Am fost la Târgul de Toamnă "Produs în Bucovina" 2018

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Autor : Andrei Cenuşă
Icon Andrei Cenusa

Dacă îţi place blogul, lasă-mi un like !

E-Rădăuţi.ro

Afaceri Radauti

De pe Instagram:

A bad day with coffee is better than a good day wi A bad day with coffee is better than a good day without it ☕️ 
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#coffee #bcafe #coffeelover #coffeetime #casual #daytime #green #fantastic #awesome #goatee #cool
Happy New Year 🎉 . . . . . . . . . . . . . . . Happy New Year 🎉
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#happynewyear #2021 #luxury #epic #makelifeepic #wine #rose #winerose #suceava #newyear #taste
🎅🏻 Mulțumesc tuturor pentru urările căldu 🎅🏻 Mulțumesc tuturor pentru urările călduroase 🎉 vă doresc aceleași lucruri înzecite și să fiți sănătoși și puternici 💪
😁 A fost un an greu, un an cu provocări, dar care m-a făcut mai puternic și vă promit că din această zi voi încerca să fiu și mai bun și mai perseverent 🎈
🥳 Încă o dată mă înclin în fața voastră și vă mulțumesc 🤩
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#birthday #cake #mybirthday #red #happiness #friends #surprise #party
Winederful night in Bucharest 🍷 . . . . . . . . Winederful night in Bucharest 🍷
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#winederful #wine #whitewine #purcari #purcari1827 #bucharest #nightlife #night #nightout #casual #fancy #style #bucuresti
Challenges are what make life interesting. Overcom Challenges are what make life interesting. Overcoming them is what makes them meaningful. 🏍
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#atv #atvriding #atvride #bucovina #outdoor #adventures #adrenaline #blue #challenge
Forță și Hotărâre 💛. Partidul Național Li Forță și Hotărâre 💛. Partidul Național Liberal a TRIUMFAT din nou! 🏆
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#pnl #partidulnationalliberal #tnl #tineretulnationalliberal #radauti #suceava #blue #yellow #though
Victorie! ✌️ Noul primar al Rădăuțiului, Bo Victorie! ✌️ Noul primar al Rădăuțiului, Bogdan Loghin. Pentru că merită!
✌️ Mi-am exercitat 𝐝𝐫𝐞𝐩𝐭𝐮𝐥 𝐟𝐮𝐧𝐝𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐚 𝐯𝐨𝐭𝐚 pentru un viitor mai bun în municipiul Rădăuți 💛
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#drepturi #fundamentale #dreptullavot #votare #alegerilocale #radauti #alegerilocale2020 #2020
If life gives you lemons make limonade 🍋 . . . If life gives you lemons make limonade 🍋
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#lemonade #lemons #white #versace #morning #sunday #blackandwhite #black #glasses #cool
Follow on Instagram

Parteneri

Service GSM Suceava

Evenimente Suceava

  • #ȘiEuVotez la alegerile europarlamentare de pe 26 Mai 2019
    Andrei-Cenusa-voteaza-pe-26-Mai-2019
  • Am cunoscut-o pe Sanda Nicola la InBusiness Club Suceava
    Sanda-Nicola-si-Andrei-Cenusa-la-Inbusiness-Club-Suceava
  • Shopping City Suceava așteaptă invitați la Târgul de nunți “Trend Mariaj”
    Trend-Mariaj-Targ-de-nunti-Suceava
...alte evenimente din Suceava

Recomand:

service gsm orizont suceava burdujeni
Cutii pentru flori
Promovare SEO
Tricouri personalizate
Mobila la comanda

Cele mai recente

  • Centrul Pas cu pas din Suceava este alături de copiii cu autism martie 22, 2021
  • Planeta e acasă. Ce să facem pentru a ne simți în siguranță Acasă? martie 22, 2021
  • AndreiCenusa-Spring-SuperBlog-2021
    PARTICIP la Spring SUPERBLOG 2021 martie 1, 2021
  • Cum să cumperi BITCOIN: Ghid scurt de la Binance februarie 26, 2021
  • Euro-Trip Transport Persoane Suceava
    Fii alături de cei dragi cu Euro-Trip din Suceava februarie 12, 2021
  • Propriile dorințe proiectate în design-ul casei ianuarie 12, 2021
  • Mobila Bucatarie
    Mobila pentru bucătărie și living – tonuri și idei de sincronizare ianuarie 12, 2021

Categorii

  • Afaceri (140)
  • Afaceri din Suceava (90)
  • Andrei Cenuşă (16)
  • Antreprenoriat (3)
  • Blogging (8)
  • Casă şi Grădină (88)
  • Concursuri (48)
    • SuperBlog (48)
  • Content Writing (5)
  • Curiozităţi (113)
  • Dezvoltare Personală (37)
  • Divertisment (99)
    • Filme (21)
    • Gaming (40)
    • Muzică (12)
    • Viral (14)
  • Evenimente (53)
  • Evenimente din Rădăuţi (14)
  • Evenimente din Suceava (28)
  • Fashion (46)
  • How-to (94)
  • Interviuri (2)
  • Local (8)
  • Marketing (20)
  • Personale (5)
  • Politic (1)
  • Promovare Online (4)
  • Sănătate (104)
  • Sport (20)
  • Ştiri (49)
  • Tehnologie (252)
    • Auto (61)
    • Construcţii (64)
    • Gadgeturi (52)
    • Social Media (3)
  • Turism (45)
  • Tutoriale (14)
  • Webdesign (4)
© 2019 Andrei.Cenușă.ro - Web Designer, Marketer, Blogger, Politician în #SUCEAVA. Web design și Promovare Online de WEBCEN